همبرگر لوبیا

آموزش برگر گیاهی برای کسانی که گیاه خوار هستن آماده شده. این برگر خوش طعمه و میتونه وعده کاملی باشه.   https://aparat.com/v/hcpEy

همبرگر سبزیجات

آموزش برگر گیاهی برای کسانی که گیاه خوار هستن آماده شده. این برگر خوش طعمه و میتونه وعده کاملی باشه. https://aparat.com/v/QSCgl  

ساندویچ همبرگر بوقلمون

اگه هوس ساندویچ همبرگر خونگی خوشمزه و سالم کردید این آموزش رو ببینید. اینجا از گوشت بوقلمون استفاده شده . و شما میتونید یک ساندویچ اشتهابرانگیز و سالم رو برای خودتون و عزیزانتون آماده کنید  

همبرگر غول :)

با نان ترتیلا این همبرگر جداب و خوشمزه رو آماده کنید 🙂 موادلازم روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری (برای دو مرحله). نان ترتیلا ۵عدد. همبرگر ۴۰۰ گرم. پنیر پیتزا و چدار . سیب زمینی سرخ شده . پیاز ۴/۱ پیمانه . گوجه فرنگی ۴/۱ پیمانه. خیارشور۴/۱ پیمانه .